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PREGUNTAS FRECUENTES


¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es el tratamiento que lleva a cabo un profesional de la salud (psicoterapeuta) para conseguir que el paciente en cuestión pueda lograr una serie de mejoras y cambios positivos en lo que respecta a su comportamiento, a su salud psíquica y física, a la adaptación al entorno o a su identidad psicológica.

¿Qué es un psicoterapeuta?
Es un profesional de la salud que puede abordar los diferentes trastornos psicopatológicos. Es un profesional que ha realizado una formación específica en el área de la psicoterapia, y en una institución reconocida con programas de formación acreditados, que cumplen parámetros de rigor y de calidad.

¿Cuándo acudir a consulta?
Uno no tiene que llegar a estar hundido para acudir a terapia. Cuánto antes atajemos el problema, más rápida será la solución.
Si sentimos que tenemos un malestar, que no conseguimos solucionar y que se mantiene en el tiempo, es el momento de pedir ayuda a un profesional. A través de una breve evaluación, se podrá ver si es indicado comenzar una psicoterapia.

Hay determinados sentimientos que nos pueden servir de alarma, para acudir a un psicólogo:
» Cuando sintamos tristeza, apatía, falta de ilusión de una manera habitual.
» Cuando tengamos conductas que queramos cambiar, pero no sepamos cómo o no lo logremos.
» Si nuestros sentimientos no van acordes a las situaciones que vivimos.
» Cuando no seamos capaces de disfrutar lo positivo de nuestra vida.
» En las ocasiones que percibamos nuestro entorno como amenazante o nos sintamos solos o incomprendidos.
» Cuando pensemos que todo nos sale mal y que nada va a cambiar.
» Al necesitar alguna sustancia o persona para poder funcionar en la vida.
» Cuando lo que sentimos nos impide tener la vida que querríamos.

¿Cómo saber cuándo un niño necesita ayuda psicológica?
Los niños normalmente expresan sus problemas a través de diversas actitudes y conductas como el enfado, agresión, llanto, inquietud, incontenencia urinaría o con falta de apetito.
También en formas más sutiles, como al permanecer callados y retraídos, presentando bajo rendimiento escolar o con dificultades en sus relaciones interpersonales.
Si piensas que tu hijo necesita ayuda para expresarse y que esto le está generando más problemas, lo mejor es consultar un especialista.

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DIRECCIÓN:
C/ Independencia nº 5, 1º 2
cp. 28931, Móstoles -Madrid-
Junto a la Ermita

CONTACTO

Telf.: 916 173 773
Móvil: 626 868 826
E-mail: jana.af.psi@gmail.com

CÓMO LLEGAR

METRO:
MetroSur Pradillo L12
AUTOBÚS:
Líneas 519, 521, 525, 526, 527, L123

PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué es la psicoterapia?
¿Qué es un psicoterapeuta?
¿Cuándo acudir a consulta?
¿Cómo saber cuándo un niño necesita  ayuda psicológica?
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